Lunghezza della vita: qualità o quantità… Ischia di Castro una risorsa

I mass media quasi ogni giorno ci “strillano” notizie che ci “annunciano”  che la lunghezza della vita ci farà tutti centenari…

Scienziati, medici e genetisti affermano che a breve non sara’ più un sogno… sara’ possibile grazie al miglioramento dei fattori ambientali come l’alimentazione, le condizioni igieniche, la capacita’ di affrontare e combattere le malattie, svolgere una regolare attività fisica, mangiare cibo sano e imparare a mantenere la mente impegnata in un sano equilibrio psichico.

Bene… nella Tuscia del Lazio, a venti minuti da Viterbo e a un’oretta da Roma c’è Ischia di Castro un paesino lontano dallo smog, immerso nel verde a contatto con la natura, isolato dai rumori dove possiamo trovare o ritrovare quel sano equilibrio di cui abbiamo parlato.

Ischia Di Castro, un delizioso piccolo paese dove bellezza ed armonia si fondono in un unico luogo, dove e’ possibile ritrovare se stessi in una natura selvaggia e incontaminata ma al tempo stesso accogliente… un luogo dove l’anima si relaziona con un “divino” che la calma e la cheta mentre al contempo la predispone all’agire con efficacia.

A Ischia di Castro ho personalmente conosciuto due bellissime persone che sono state capaci di mettere a nostra disposizione la bellezza… sono riuscite a valorizzare al meglio questo territorio arroccato sul tufo, hanno riscoperto spazi meravigliosi all’interno di una natura incontaminata riuscendo con la loro arte ad esaltare ancora di più quanto già creato dalla natura: luminose vetrate che si affacciano su canyon verdi, ampi spazi dove rilassarsi e riscoprire il proprio essere.
In questo luogo e’ possibile trovare o ritrovare quell’equilibrio tanto agognato grazie alla semplice interazione di mente rilassata, attività fisica e cibo sano e alla vicinanza e amicizia con gli Ischitani ossia gli abitanti di Ischia di Castro, tanto portati per tradizione alla cura del Benessere loro e dei loro ospiti.

Le attività che si possono praticare a Ischia di Castro sono varie, molteplici e adatte per tutte le età: per esempio parliamo di Meditazione, Yoga, Feldenkrais, come di passeggiate a piedi, a cavallo, in bicicletta, escursioni in una terra dove e’ possibile incontrare testimonianze straordinarie dell’antica civiltà etrusca dell’Alto Lazio e scoprire sepolcreti e romitori nascosti dalla vegetazione.

Per giungere infine a gustare pietanze insaporite con l’olio extra vergine di Canino, i fagioli del Purgatorio, le lenticchie di Onano, le patate di Grotte di Castro e del pesce davvero fresco pescato nel luminoso e godibile lago di Bolsena, pesce pescato secondo tecniche tradizionali tramandate di generazione in generazione, anguille, coregone, lucci, tinche, persici reali, carpe e i deliziosi lattarini fritti.

Lunghezza della vita: qualità o quantità?? a questa domanda chiave non è possibile dare una risposta univoca perché le parole, nonostante quello che molti di noi possano pensare, spesso non sono lo strumento più adatto per raccontare certe nostre sensazioni ed intuizioni che invece possono essere sentite solo provandole di persona…

E così se avete davvero a cuore il vostro benessere e quello dei vostri cari venite a Ischia di Castro per sperimentare di persona le sensazioni che lo stare in un luogo come questo risveglierà anche in Voi e intanto Vi abbraccio di cuore!

Benedetta

di Benedetta Meschini • 13 June 2011 • Inserito in: No-stress

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